الوقاية من السرطان

كيف يمكن منع السرطان يكون؟

السرطان التي ترتبط ارتباطا وثيقا بعض السلوكيات هي الاسهل لمنعها. على سبيل المثال ، اختيار لا لدخان التبغ أو شرب الكحول أقل بكثير من خطر عدة أنواع من السرطان -- أهمها سرطان الرئة وسرطان الحلق والفم ، وسرطان الكبد. حتى لو كنت من التبغ المستخدم الحالي ، ما زالت قادرة على الإقلاع عن التدخين يقلل كثيرا من فرص الاصابة بالسرطان.

يمكن أن سرطان الجلد يمكن منعها من خلال البقاء في الظل ، وحماية نفسك مع قبعة وقميصا عندما تكون في الشمس ، وباستخدام أشعة الشمس. النظام الغذائي هو أيضا جزء هام للوقاية من السرطان منذ ما نأكله وقد تم ربط هذا المرض. يوصي الأطباء الوجبات الغذائية التي هي قليلة الدهون والغنية بالفاكهة والخضر الطازجة والحبوب الكاملة.

تطعيمات معينة ارتبطت الوقاية من بعض انواع السرطان. على سبيل المثال ، العديد من النساء الحصول على التطعيم لفيروس الورم الحليمي البشري بسبب الفيروس علاقة بسرطان عنق الرحم. لقاحات التهاب الكبد باء منع فيروس التهاب الكبد ، والذي يمكن أن يسبب سرطان الكبد.

بعض الوقاية من السرطان يقوم على فحص منتظم من أجل الكشف عن مخالفات صغيرة أو أورام في أقرب وقت ممكن حتى لو كان هناك أي أعراض واضحة حاليا. الفحص الذاتي للثدي ، تصوير الثدي بالأشعة السينية ، فحص الخصية الذاتي ، وعينة مهبلية وطرق الفحص المشترك لمختلف أنواع السرطان.